행복이가득한집

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이달의 식단표
     주 간 식 단 표     
일 (9 / 26) 월 (9 / 27) 화 (9 / 28) 수 (9 / 29) 목 (9 / 30) 금 (10 / 1) 토 (10 / 2)
잡곡밥
어묵무국
시금치무침
오복채무침
홍합살무조림
김치

간식 : 카스타드.요구르트
잡곡밥
콩나물국
생선전
비름나물
유부베이컨볶음
김치

간식 : 찐고구마.요구르트
잡곡밥
두부된장국
애호박부침&장
미트볼조림
토마토스크램블
김치

간식 : 쁘띠몽쉘.요구르트
잡곡밥
감자파국
계란찜
삼색나물냉채
돈육파인볶음
김치

간식 : 과일.요플레
잡곡밥
청국장
건파래무침
도라지양념볶음
꽁치무조림
김치

간식 : 크림빵.요구르트
잡곡밥
호박된장국
근대장무침
북어포간장조림
돈육숙주볶음
김치

간식 : 찐걈자.요구르트
잡곡밥
조갯살미역국
쑥갓두부무침
자반고등어구이
구운김
김치

간식 : 과일.요구르트
 
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