행복이가득한집

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이달의 식단표
     주 간 식 단 표     
일 (10 / 4) 월 (10 / 5) 화 (10 / 6) 수 (10 / 7) 목 (10 / 8) 금 (10 / 9) 토 (10 / 10)
잡곡밥
동태무국
계란말이
너비아니겨자무침
치커리사과무침
김치

간식 :
잡곡밥
배추된장국
생선전
파프리카잡채
참나물겉절이
김치

간식 :
잡곡밥
어묵무국
브로콜리햄볶음
얼갈이무침
두부부침
김치

간식 :
잡곡밥
조갯살미역국
새우젓호박볶음
멸치꽈리볶음
땅콩조림
김치

간식 :
잡곡밥
애호박들깨국
열무장무침
감자양념조림
조기찜
김치

간식 :
잡곡밥
건새우아욱된장국
숙주배무침
날치알달걀찜
임연수구이
김치

간식 :
잡곡밥
들깨미역국
감자어묵볶음
비타민무침
미트볼파인조림
김치

간식 :
 
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