행복이가득한집

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이달의 식단표
     주 간 식 단 표     
일 (11 / 12) 월 (11 / 13) 화 (11 / 14) 수 (11 / 15) 목 (11 / 16) 금 (11 / 17) 토 (11 / 18)
잡곡밥
소고기미역국
조기구이
구운김
온두부&볶은김치
김치

간식 : 과일.요구르트
잡곡밥
소고기미역국
가지전&양념장
시금치무침
우육브로콜리조림
김치

간식 : 크림빵.요구르트
잡곡밥
근대된장국
양배추숙회&장
우육감자조림
후리가케계란말이
김치

간식 : 과일.요플레
잡곡밥
어묵무국
삼색묵김무침
숙주배무침
메추리알맛살조림
김치

간식 : 찐고구마.요구르트
잡곡밥
순두부백탕
참치야채무침
취나물무침
느타리버섯무침
김치

간식 : 과일.푸딩
잡곡밥
콩나물국
고구마순볶음
건파래무침
너비아니견과구이
김치

간식 : 호두과자.요구르트
잡곡밥
유부된장국
치커리유자청무침
돈육햄장조림
꽃맛살소스무침
김치

간식 : 카스타드.요구르트
 
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