행복이가득한집

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이달의 식단표
     주 간 식 단 표     
일 (8 / 7) 월 (8 / 8) 화 (8 / 9) 수 (8 / 10) 목 (8 / 11) 금 (8 / 12) 토 (8 / 13)
잡곡밥
콩나물국
시금치무침
맛살실곤약무침
달걀찜
김치

간식 : 과일.요구르트
잡곡밥
유부파국
얼갈이장무침
소세지부침
갈치무조림
김치

간식 : 과일꼬지.요구르트
잡곡밥
소고기미역국
콩나물무침
표고우육볶음
참나물무침
김치

간식 : 샌드위치.요구르트
잡곡밥
시래기된장국
너비아니구이
조개젓무침
취나물무침
김치

간식 : 비스켓.요플레
잡곡밥
조갯살미역국
소고기오이볶음
치커리사과무침
청포묵무침
김치

간식 : 쵸코파이.요구르트
잡곡밥
순두부국
계란찜
해물동그랑땡
비타민무침
김치

간식 : 찐옥수수.요구르트
잡곡밥
두부된장국
보리새우볶음
도라지양념구이
가지구이양념무침
김치

간식 : 콩죽.물김치
 
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